|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עובד אותו דבר..רק שבנט אובר מפעיל הרבה מייצבין שמסור לא מפעיל..
אבל אני חושב שבמסור אתה יכול להעמיס יותר משקל.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |