|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
zoond אני ממש לא מבין אותך, גם מזוג דאמבלים ופלאטות אפשר לגדול למימדים עצומים.
dumbell bench press dumbell squats dumbell bent over row dumbbell military ולקמבן איזה דדליפט |
|
|
|