|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
ואני בזמן האחרון יוצא לי להתאמן עם בגדים ארוכים למה זה עוזר למנוע שרירים תפוסים ודלקות... אז רציתי לדעת אם יש לזה תועלת נוספת כמו שהרבה חושבים... |
|
![]() |
![]() |