|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תגיד אתה רציני? 6 קילו בשלוש שובעות ואתה מתולנן?! עליתי 4 קילו ב3 חודשים תגיד תודה!!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כי אני בתפריט מקפיד ואוכלל עוד עוד ועוד כמה שאפשר.....
ואני רוצה לעלותת במסהה עגכשיוו איזה 15 קילו ולקראת הקיץץ חיטוב |
![]() |
![]() |