|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-11-07, 23:06
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה כדי לתת לגוף להיתרגל אחרי השינוי, תחשוב שאדם ששוקל 100 קילו, אחרי אימון יצטרך 80 גרם פחממה, מה יקרה כשהוא יעבור ישר לצרוך 20 גרם פחממה אחרי אימון ?
__________________
|
|
|
|
|
06-11-07, 08:31
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
