|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-11-06, 23:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
50kg בקפיצות של קילו זה חלום!
__________________
|
|
|
|
27-11-06, 23:28
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אצלנו יש סט משקולות 1-10 בזוגות ועוד סוג של משקולות שם יש 6,7,8,9,10 ומשם קפיצות של 2 עד ל40... זה נורמאלי לא?
(לי זה בסדר גמור אני לא צריך יותר מדיי... |
|
|
|
|
27-11-06, 23:29
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
במכון שלנו זה עד 50 ואתה יכול להרכיב משקולות של אפילו 70 קילו כל אחד בקפיצות של 1.25 קילו.
אבל הדאמבלים המוכנים זה עד 50 קילו בקפיצות של 2 ובסוף 3 .
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
27-11-06, 23:31
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-11-06, 23:29
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אצלנו זה הולך בפאונדים
 הכי גבוה זה 100 פאונד.. משהו כמו 45 קילו.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
