|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-07, 01:15
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בפיתוח גוף צריך סבלנות ואתה יודע את זה,אל תמדוד היקפים כל שבוע אלא כל כמה חודשים,התוצאות מגיעות אם אתה מתאמן נכון ואוכל נכון,ובינתיים תיהנה מהאימון כי אם אתה לא נהנה עדיף שתפרוש עכשיו(תתייעץ עם גלעד לגביי מורעלות ואימון הארדקור ואתה מסודר).
__________________
|
|
|
|
04-11-07, 01:20
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל זה מתסכל הקטע הזה שאפילו כשאתה יודע שגדלת שיעברו עוד כמה שנים טובות עד שתגיע לגודל שרצית... מי זה גלעד פה? אני אשמח לדבר איתו על זה |
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:22
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:29
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עושה את זה בשבילי לא בשביל לעבור ברחוב עם גופיה ולראות איך כולם מסתכלים עלי אני אוהב את ההרגשה לדעת שאני שלם עם עצמי וכככה טוב לי גם אם זה מצריך דברים כאלה |
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:35
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:38
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אל תחשוב שאני תקוע כל היום מתאמן ומודד היקפים זה לא ככה...אני רוב הזמן בחוץ בוא נגיד ככה אני מושפע מפיתוח גוף אב לא לרמה כזאת של לשבת ולמדוד כל כמה זמן |
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:42
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:21
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש את הקטעים שאתה מסתכל במראה וחושב שאתה נראה טוב בא אחרי דקה מסתכל ואומר לא...אני קטן מדי בכל חלק |
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:24
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:26
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואחרי כמה זמן יש לך הפתעה וגדלת חח |
|
|
|
|
|
04-11-07, 01:28
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
