|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-11-07, 22:36
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
גם אם זה לא מתאים למקצוענים ילדים קטנים פה שרוצים להתחיל לפתח גוף עומדים עם סטופר וחזה עוף ביד ומחכים כול 3 שעות בדיוק לאכול אחרת הם יפרקו שריר.
זה לא משנה לכמה ארוחות אתה מחלק את זה העיקר שבסופו של יום הכנסת לגוף את כול מה שהייתה צריך להכניס. לכול אחד יש את הזמנים שהוא אוהב לאכול ואת החלוקות שלו, זה לא משנה אם אחד רגיל לאכול 2 ארוחות ביום או 6.
__________________
knowledge is power  |
|
|
תצוגה עם הדגמה
