|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-11-07, 21:49
|
#1 | |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
 |
ציטוט:
להיפך...אני בתור מאמן ואחד שאוהב את הספורט ורוצה לקדם אותו..נלחם בכל אחד שמעלה לי פה שטויות לפורום ומנסה לשכנע אנשים שלא מבינים שזה נכון אז אני רוצה שכולם ידעו מה נכון ומה עובד בפועל ושיצליחו.. |
|
|
|
|
03-11-07, 21:52
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אתה זורק דברים באוויר בלי לגבות אותם. גם אני לא תומך בלאכול 2 ארוחות וגם אני אוכל 6 ארוחות ביום, אבל לדעתי אדם שיאכל 3-4 ארוחות ביום ההתקדמות שלו תהיה שווה כמו זה עם ה6. |
|
|
|
|
|
03-11-07, 21:53
|
#3 | |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
ציטוט:
אתה מוזמן לעשות את זה בעצמך |
|
|
|
|
|
03-11-07, 21:56
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
03-11-07, 21:58
|
#5 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
יש לי על מה להתווכח..אני לא מאמין בזה..
בכל מקרה אין לי כוח כבר להתווכח.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
