|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אגב, הוא עושה עם הצמיגים האלו שמתחת למוט TIRE DEADLIFT
ככה: ![]() הוא מת על זה, אני חייב לצלם אותו בוידאו עושה את זה פעם, אני שומר לו על גב זקוף עם היד אבל :X הוא חולה על משקולות, כל פעם שאני מתאמן במרפסת הוא אשכרה בא לצפות בי 40 דקות |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תרעיל אותו גם על איגרוף תאילנדי שהיאתמן מי עכשיו אפילו תהיה איתו מדי פעם בשיעורים תעודד אותו
ככה בגיל 13 כבר יהיה לו בסיס מצויין וגם הוא ידעממש טוב אומנות לחימ האחת הטובות ומגיל 13 תעזור לו להתחיל להיתאמן בגיל 16 גם אומנות לחימה גם עיקף יד 40+- אם הוא יתמיד יחזיק את כל הבצפר שלו חחח ככה אני מרעיל את בין דוד שלי עוד מעט מתחיל להיתאמן |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() ציטוט:
אני הייתי יושב עם אח שלי הגדול כשהוא היה רואה טלויזיה, כשהוא היה במחשב ולא הייתי צריך לשחק במחשב בגללו...S: בהכול כמעט...
__________________
![]() ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |