|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם עושים W בעמידה זה יותר אמות מאשר מוט רגיל?
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
תלוי בסוג האחיזה שהידים פונות יותר אחת כלפי השניה זה יותר אמות |
|
|
|
|