|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
מי שיש לו חילוף חומרים מהיר ישרוף יותר קלוריות במנוחה אבל זה לא אומר שאם הוא יצרוך מעל התחזוקה שלו 300 או אפילו 200 הוא לא יעלה במשקל |
|
![]() |
![]() |