ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

צפה בתוצאות הסקר: האימון המועדף עלי ?
FBW שלוש פעמים בשבוע 35 31.25%
AB ארבע פעמים בשבוע 30 26.79%
AB שלוש פעמים בשבוע (ABA / BAB ) 3 2.68%
ABC שלוש עד ארבע פעמים בשבוע 12 10.71%
ABC חמש עד שש פעמים בשבוע 22 19.64%
ABCD 4 3.57%
ABCDE 6 5.36%
מצביעים: 112. לא ניתן להצביע לסקר זה

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-11-07, 17:52   #1
talvolik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalvolik
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 525
ברירת מחדל

Abc 3 (שתי שרירים באימון) פעמים ועוד פעמיים Ab (שלוש שרירים באימון) (באותו שבוע)
__________________


All the POWER is in the HEAD
talvolik מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים