|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-10-07, 23:34
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה לא משנה מאיפה אתה מקבל אותן, יש לך יותר מידיי פחמימות וקצת מידיי שומן
ועוד במיוחד בחיטוב צריך יותר שומן וחלבון אתה חושב שככל שתכניס פחות שומן ככה תרד יותר בשומן? בדיוק להפך |
|
|
31-10-07, 23:38
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה שקובע ירידה במשקל זה גרעון קלורי שלילי בסופו של דבר. בקשר לשומן ...ראיתי תפריט שגיל בנה לחבר שלי(אני לא אגיד שמות) שהיה בו 10 גרם שומן ואני לא מגזים!!! ושלא נדבר על הכמות העצומה של החלבון..... |
|
|
|
|
31-10-07, 23:45
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
01-11-07, 10:23
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
01-11-07, 11:07
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כשיורדים ל3% (שזה כבר מתחיל להיות מסוכן) הזין שלך ניהייה כחול כזה....
__________________
 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
