|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני כתבתי רק {השלם את המשפט} אתה החלטת שלא צריך, היית צריך לחשוב על המילה "שרירים" אבל כן, הבנתי מכם ביקרון במה מדובר, זה אותם חלבונים וכו' רק בשייקים קטניי ממידים ועטיריי תוספים כמו "גמדים" קטנים אבל גדולים.. - תגידו, אז אם זה כך, במקום תוספים אולי כדיי לאכול אוכל רגיל רק בכמויות בלתי מתפשרות.. זה גם מן הסתם יותר בריא (וזה באמת משהוא שראיתי) שמחקרים מראים שכשמפרקים מזון הוא הרבה פחות יעיל מאשר התרכובת המלאה שלו, אולי אבקות מנפח מהר יותר אבל לא בהכרח יותר בריא..זה הגיון פשוט, 1 ועוד 1 ..
אגב, אחותי התינוקת בת 7 חודשים אוכלת קורנפלור וסימילאק , זה נראה לי אחד הדברים הכי מפוצצים שיש( 8 סוגי דגנים!! ותאמינו לי היא עושה אח"כ שניי גרפסים..ז לא לזלזל) וזה גם אבקה, חשבתם על זה פעם, אולי זה אותה גברת בשינוי אדרת.. בקשר לחלבון ולעקרות.. זה לא אמור להרחיב אותו? בכלל האימונים?, לגביי שאר תופעות אין לי מושג אבל זה נשמע הגיוי (באמת אבל..כל הגוף מתרחב..או שלא?פחח) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() בתכלס אני מכיר פול שעירים שמתאמנים, אבל לא מכיר אפילו שעיר אחד שיש לו גנטיקה טובה.....
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
חוץ מזה שאני שוקל רק 76 קילו וזה גובל בגדר השחיף הנודד...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |