|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-10-07, 20:31
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אפשר להסתפק באוכל.
יש תוספים מומלצים כמו אומגה 3 וקריאטין שקשה מאוד להשיג אותם מאוכל בצורה נאותה. ויש גם את האבקת חלבון שהיא תחליף שמהווה פתרון מאוד נוח. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
