|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מזתומרת זה מלא?
זה ידוע שזה מספיק בחודש ואפילו פחות, אבל באותו חודש העלייה היא גדולה. הכל תלוי בתפריט שלך כמובן, אם מספיק לך תוספת של 625 קלוריות ליום אז לבריאות.. |
![]() |
![]() |