|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נגיד אתה עושה סקווט אם 300 קילו ואתה לא מצליח לעשות את הסט שלישי תוריד ל280
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |