|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-10-07, 23:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין אינו נשמר היטב במצב צבירה נוזלי, שהיה ממושכת בנוזל גורמת לכך שהוא מומר בחלקו הגדול לקריאטינין עוד לפני שהספקנו לצרוך אותו.
מה שזה אומר בפועל, הוא שאתה תנצל במקרה הטוב מחצית מכמות הקריאטין התיאורטית אותה צרכת ואילו היתר יופרש בשתן כקריאטינין מבלי שגופך יוכל לעשות בו שימוש.
__________________
YotamTaler@Israelbody.org |
|
|
תצוגה עם הדגמה
