|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-10-07, 21:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
יש מצב אתה מתאמן מתחיל?אולי בגלל זה..
אתה יכול בישיבה חופשי לעשות כאילו סתם משקולות בלי להידען על שום דבר או להישען על ספסל.. בעמידה זה תרגיל נחמד אני מזה אוהב לעשות אותו ^^ |
|
|
|
25-10-07, 21:07
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
25-10-07, 21:17
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-10-07, 21:23
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
