|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה לא בשבילך..חחח
זה מנוחה גדולה ובגלל זה צריך מלא סטים לכל שריר..זה לא טוב לכל אחד אם אתה מתחיל אז תוותר |
![]() |
![]() |