|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-11-06, 15:00
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
איך אתה תפגע בעצמך? הדאמבל הוורוד של החצי קילו יחילק לך מהיד ויפגע לך בראש?
הברכיליאס עובד מספיק טוב בחלק העליון של מטח מלפנים. ( לדעתי)
__________________
 |
|
|
|
26-11-06, 15:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-11-06, 15:05
|
#3 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
איך לעזעזל אתה יכול לפגוע בגב שלך מכפיפת מרפקים????
ומי בכלל עושה את זה בישיבה? מה אתה נקבה או משהו? אותן אני יכול להבין מרעילים אותן שהן צריכות להיות _____ מפונקות ולא הרבה מתאוששות מזה אבל אתה?
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
