|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן אבל זה לא יהיה בנט אובר...זה יהיה סתם חתירה
בבנט אובר עובדים גם גב תחתון ורגליים שמייצבים את הגוף ואם תשכב אז זה יהיה כמו Tbar |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|