|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-09-06, 00:05
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חח רשמתי באמת מבולגן
כמה גרם זה כריך לחם קל אחד? ומה יותר עדיף לי לצרוך כפחמימות בעל אינדקס נמוך תפוח אדמה או אורז מלא? תודה על ה~ע~ז~ר~ה!
__________________
oh! oh! ahhhh!! yeah!! yeah! s-p-l-a-s-h! |
|
|
|
09-09-06, 02:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קלוריות:30-40 גרם: 20-30 2. שניהם מקורות פחמימה טובים,תאכל מה שיותר טעים לך (אני אישית מעדיף אורז מלא) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
