|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-10-07, 00:37
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
24-10-07, 00:51
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשיו אני מסתכל שוב על התמונות שוב ואני חושב שאתה צריך לשפר ידיים והמלצה שלי, במסה הבאה תעלה לאט ומבוקר כי יש לך נטייה להשמנה תעשה מסה איטית עד ל-16% ככה ואז הירידה תיהיה יותר מהירה (והעלייה תיהיה יותר אפקטיבית) ותוכל לחזור למסה שוב פעם במהרה  תמשיך להפציץ! 
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
|
24-10-07, 00:56
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 )ובעיניין הידיים (43-44 )עד כמה אפשר לשפר עד 50?התמונות לא עושות עימי חסד בנוגע למציאות ותודה רבה,שכחתי.
__________________
|
|
|
|
|
|
24-10-07, 01:45
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני זוכר שהעלת פה פעם תמונה שלך בים. היית שמנמן ללא מסת שריר. כמה קילו שריר העלית מאז?
|
|
|
|
|
24-10-07, 02:22
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
http://img150.imageshack.us/my.php?image=039eg8.jpg והתמונה הזו היום-------- http://img153.imageshack.us/my.php?i...ture003ma1.jpg
__________________
|
|
|
|
|
|
24-10-07, 13:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
בהחלט יש שיפור!
עלית במסה , במיחד כתפיים , וגם טרפזים שמתי לב כל הכבוד בהצלחה בהמשך! |
|
|
|
|
24-10-07, 20:38
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יש מאסה טובה אחי,אבל לדעתי אחוז השומן שלך קצת גבוה,אולי תשקול חיטוב לכמה זמן,אם לא עכשיו אז לקראת הקיץ(לא משהו גדול כן) ואז תחזור למסה,זאת דעתי לפחות.
בהצלחה בהמשך. |
|
|
|
|
24-10-07, 20:45
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
