|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() חברה רוצים מאסה? כן!
תבנו תפריט בן :):):):)... תתמידו לפיו תבנו תוכנית אימונים חזקה.. תעבדו חזק במכון לפי התוכנית... תתמידו על אימונים חזקים ותזונה נכונה ובריאה מסביב לשעון, מנוחה ושינה כמו שצריך.. ותנו לזמן לעשות את שלו... ..
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |