|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-07, 19:45
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תכופף טיפה את הרגליים כדי שבסיס התמיכה יהיו הרגליים ולא הגב, זה לא יפגע לך שום דבר בברכיים.
|
|
|
תצוגה בשכבות