|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-07, 13:14
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מדבר על הגיינר אני מדבר על הסיארוס מאס ואין לי כעסף ל- 5.5 קילו.
מה בכלל לא משתלם ה- 2.7 קילו? עם כן אז אני יחסוך עוד שבוע ויקנה כבר תאריזה החסכונית.. ואיזה טעם עדיף? ולכמה זמן בערך מספיק האריזה הגדולה של סיארוס מאס? חודש?
__________________
נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198. 
|
|
|
תצוגה בשכבות