|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() את הקרם עוגיות של אופטימום עוד לא שתיתי עם חלב, אבל עם מים זה תענוג, עם חלב זה אמור להיות גן עדן... אני אוהב לשים סקופ חלבון עם 200-250 מ''ל מים ככה זה יוצא דיי מרוכז עם 300 זה טיפה תפל... עדיף 200 מ''ל ככה זה חזק וסמיך..
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |