|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-10-07, 15:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחחח ת'חלאס צודקים.
אבל למשל יום שישי אני לא מיתאמן אז אפשר לדעתי פה ושם איזה 3 סטים קטנים של 12 פעם.  תודה לכולם
__________________
נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198.
|
|
|
|
21-10-07, 17:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אפשר , אבל עוד פעם לא מומלץ.
בהצלחה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
