|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-07, 15:15
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מי אמר שהכתף צריכה אימון ישיר בשביל לגדול
היא יכולה לגדול יפה מאוד בלי אבל...אתה לא מאמן כתפיים כי הם מקבלות מספיק גירויי אז למה אתה מאמן ידיים גם הן מקבלות גירויי.... והכתפיים זה שריר יותר גדול מהידיים |
|
|
תצוגה בשכבות