|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-11-06, 15:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התרגילים עם המשקלי גוף יחזקו אותך יעזרו לך במבחנים של ספורט וישפרו אותך ואת הכוח שלך אבל בקשר למראה ולגדילה?
לא:| תתחיל לעבוד עם מוטות ומשקולות זה לא בעיה תקנה כמה ותתאמן רציני כי אם אתה רוצה לגדול עם תרגילי משקלי גוף לא תצליח
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
25-11-06, 17:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי...תודה לכולם
 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
