שילוב של אירובי בעלייה במאסה

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שילוב של אירובי בעלייה במאסה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

20-10-07, 19:51

Ronush

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Mar 2006

צפה באלבומי התמונות של Ronush

הודעות: 1,186

ציטוט:

פורסם במקור על ידי XxX-DriX

האימון על גבול השעה וחצי....
עכשיו בנתיים אין לי אבקת חלבון אני מביא טונה ותמרים למכון (חחח כן הזוי אבל עדיף מכלום)
אז מה לאכול את הטונה והתמרים לפני ההליכון? זה לא כ"כ אפשרי
עדיף לעשות אירובי ביום נפרד? (לא שיש לי את האפשרות :\ )

אתה לא תראה את עצמך מסיים אימון תוך שעה ?

מהי תוכנית האימונים שלך ? AB,ABC,ABCD ?

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:22.