|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-07, 18:59
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
על כל מקרה...השאלה שלו לא הייתה אם היד שלו 48 ס"מ או לא...תוך שנה וחודשיים אתה לא אמור להיתקע...הדבר שהכי כדאי לך לעשות זה לקחת שבוע מנוחה ואחרי זה לחזור ולהעלות 500 קלוריות לתפריט...אם זה לא עוזר אז הבעיה בתוכנית
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
תצוגה בשכבות