|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#23 |
חבר פעיל
|
![]() קראתי קצת מאמרים ורציתי לשאול צריך לאכול גם בקטע של החיטוב לפני ואחרי האימון?
אם כן אז מה בדיוק[כל האבקות למינהן אני לא יצרוך...]? |
![]() |
![]() |