|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() להתאמן עם משקולות של שתי קילו[מצופות גומי] על שרירי חזה זה יעזור?,כי החזה שלי ממש שמן כאילו יש לי חזה ...
זה די מביך אבל זה המצב |
![]() |
![]() |