|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-11-06, 22:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להקשיב למאמן, בטוח הוא מבין מה הוא אומר.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
24-11-06, 22:52
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
תקשיב לגיל ושים זין על המאמן! |
|
|
|
|
|
24-11-06, 23:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חבל שסיפרת לו בכלל !!
תשחק אותה ראש קטן, שיחשוב שאתה מתאמן לפי התוכנית שלו ותתאמן לפי התוכנית של גיל אם זה לא יעבוד אז פשוט תגיד לו שאו שהוא נותן לך לעבוד כמו שאתה רוצה או שיחזיר לך את הכסף ואתה תחפש מקום אחר אם הוא מחזיר לך את הכסף באמת תלך ותתאמן במקום אחר |
|
|
|
|
25-11-06, 19:26
|
#4 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
דיי נמרוד צריך לתת לך באן. (עריכה : תחפש פוסט שלי בקשר למה שצריך לעשות למאמנים קרציות)
__________________
 |
|
|
|
|
|
25-11-06, 21:15
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שים *** על המאמן רק מעצם העובדה שהוא נותן לך בתור מתאמן מתחיל Ab (או Abc ?!) זה כבר טמטום
גיל יודע מה הוא אומר לך תסמוך רק עליו גם אצלי במכון הם נותנים למתאמנים מתחילים ישר Abc וזה ממש דבילי |
|
|
|
|
25-11-06, 21:24
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למרות שאני לא מבין כזה גדול עדין בכל תחום שקשור לבאדי בילדינג מה ששחכתי אתה לא תדע בחיים ימעפן לך תעבוד עם משקל הגוף.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
25-11-06, 22:10
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
