|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה קרה לfbw זה מעאפן וזה לא יספק אותי? מה שינה את דעתך? חחחח
וכן בfbw האימונים יוצאים יותר ארוכים מאימון רגיל, בין אם זה הרבה מכשירים וצריך לחכות ובין אם זה פשוט הרבה מכשירים אפשרי לעשות סופרסטים, אפשר לעשות הכל, כל עוד אתה לא מגיע לכשל למרות שלדעתי סופרסטים זה סתם מעאפן המלצה: אל תעשה לג פרס במידה ויש לך, לוקח לי 20 דקות רק לשים את כל המשקולות על המכונה ולפרק אותם
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
והדעה שלי על FBW השתנתה, הרבה מקבלים מזה תוצאות ועכשיו שאני חושב על זה... בחיים לא ניסיתי(חוץ מהתקופות שלא השקעתי..)
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |