קריאטין - האם נחוצה העמסה?

[toxicity]

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

על סמך מה אתה מבסס את זה אחי ?

אם אנגלית שלך טובה אז..

מעניין למה אתה אמרת לי פעם שהגוף לא יכול לספוג יותר מ12 גרם קריאטין ביום, מעניין..

[gil-Nissim]

פורסם במקור על ידי toxicity

מעניין למה אתה אמרת לי פעם שהגוף לא יכול לספוג יותר מ12 גרם קריאטין ביום, מעניין..

אמרתי , טעיתי, תקנתי

[Avi]

גיל תגיד, מזה התמונה הכי שמאלית בחתימה שלך? היא לא תואמת את השתיים האחרות.
ו 5 גרם קריאטין ביום לא מספיק?

[eminemfan]

[quote=Avi]גיל תגיד, מזה התמונה הכי שמאלית בחתימה שלך? היא לא תואמת את השתיים האחרות.
ו 5 גרם קריאטין ביום לא מספיק?[/QUOTE
זה תמונה לפני ואחרי חיטוב שלו.אחלה שינוי דרך אגב.