|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מולטי צ'יריוס: 100 גר
357 קל' 8.5 חלבונים 71.8 פחמימות, 20.4 מתוך זה סוכר סיבים 9.3 שומן 4, 0.9 מתוך זה רווי נתרן 667 + 15 מינרלים וויטמינים אם זה רק היה בלי סוכר.... אין משהו דומה רק בלי סוכר ??!! (רק קראנצ'ים אבל זה יקר בטירוף) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() קיבלתי המלצה על דליפקאן, היום אכלתי לראשונה, ובתור אחד שלא אכל דגני בוקר שהם לא כריות או Crunch או עוגי (הבנתם קיצור), זה פשוט טעים כל כך!
אני אוכל את זה בבקרים עם מעדן דנונה קרמי 1.5% (סגול כזה) וזה פשוט מעדן מלכים. ממליץ בחום. למרות שבחיטוב נראה לי עדיף ללכת על הדגני בוקר עם פחות קלוריות... |
![]() |
![]() |