|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-07, 02:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבל זה מצדיק רק תרגיל אחד לכל שריר??
מישהו יכול אולי בבקשה לבנות לי תוכנית Fbw שיש בה יותר מתרגיל אחד לכל שריר? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
