|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
חשבתי שאני אוכל הרבה ירקות [כ10-12], אבל 3 קילו? ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
צהריים-2 עגבניות ,2 מלפפונים,חסה ערב-2 עגבניות,2 מלפפונים,בצל,כרוב אדום,פלפל צהוב ובמשך היום עוד איזה 2-3 עגבניות,אבא שלי כבר מתחרפן שאני מסיים את כל הירקות ביומיים. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
![]() ציטוט:
כמה ירקות אתה אוכל אלוהים ישמור
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |