|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-07, 21:46
|
#21 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
13-10-07, 22:01
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-10-07, 22:46
|
#23 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הכי טוב לחתוך את החזה עוף לחתיכות קטנות ולבשל את זה עם רסק עגבניות ובצל יוצא משו בן :):):):) עם אורז כל אחה"צ פק"ל 300 גרם חזה עוף ככה... הכי טוב..
|
|
|
|
|
13-10-07, 22:47
|
#24 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
רק אצלי הרוטב צ'ילי זה 35 גרם חלבון ל-100??  מוזר :S |
|
|
|
|
|
13-10-07, 23:13
|
#25 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בקשר לצ'ילי לא יודע מה הערכים של החלבון אבל 100 גרם צ'ילי זה בערך 7 כפות |
|
|
|
|
|
13-10-07, 23:34
|
#26 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-10-07, 00:56
|
#27 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
נצל"ש...
רציתי לשאול. יש לי בעיה, אני מאוד מאוד מאוד מאוד אוהב שניצל. לא את המטוגן והספוג שמן, אלא את התעשייתי והמוכן של עוף טוב או מאמא עוף וכו'. שאני אוכל אני שם לב שהוא לא ממש ספוג כמו שניצל אמיתי, אבל שניצל זה שניצל. בהנחה שאני די בטוח שזה בלתי אפשרי לנדות אותו לחלוטין מהתפריט (וגם לא לצמצמם לפעם בשבוע) רציתי לשאול עד כמה זה רע? (כי אני אוכל 2-3 כאלה בארוחת צהריים) בהנחה שאני לא צריך חיטוב יותר מדי ... |
|
|
|
|
14-10-07, 00:57
|
#28 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-10-07, 01:51
|
#29 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
השאלה אם השניצלים המוכנים מכילים אותה כמות שומן כמו המטוגנים הרגילים
יש סוגים שמרגישים מאוד יבשים (מוכנים) |
|
|
|
|
14-10-07, 01:56
|
#30 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הערכים שאני רשמתי זה מה שיש לך במאמא עוף
8 גרם שומן בכל שניצל |
|
|
|
|
14-10-07, 02:33
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
קח חזה עוף, תרתיח מים בסיר, זרוק תחזה עוף, תוסיף אבקת מרק עוף של אסם עם אבקת שום, פלפל מלח, תשים על אש נמוכה ותבשל כשעה, אולי טיפה יבש אבל בובה.
|
|
|
|
|
14-10-07, 07:30
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
אתה יודע שהזמן הממוצע שמבדיל בין בנאדם מת לבנאדם חיי זה שנייה אחת?
ואתה רוצה לקחת לו 3600 כאלה על חזה עוף? Oo |
|
|
|
|
14-10-07, 08:22
|
#33 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-10-07, 12:53
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הוא אומר שכל שנייה אתה יכול למות אז למה לבזבז 3600 שניות שזה שעה רק על בישול עוף..
ומשה התכוונתי לחזה עוף כמו שכולם אוכלים פה..אפור כזה שאחרי טיגון בלי תבלינים לבן כזה.. זה בא בשקית של קילו ורשום ערך ל 100 גרם 18 גרם חלבון..הם טועים? וזה לא עוף טוב או מאמא עוף או משהו כזה...
__________________
|
|
|
|
|
14-10-07, 13:18
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
אתה כולה שם אותו לבישול ועושה בינתיים מה שבא לך, אתה לא חייב לעמוד ליד כזה שעה.
בנוסף אתה יכול גם לבשל כמות שתספיק לך ל3-4 ימים אז זה לא בעיה. |
|
|
|
|
14-10-07, 13:27
|
#36 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
