|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מוט W, ספה, 2 דאמבלים מתברגים, 6 או 8 פלטות של 2.5, 4 של 1.25, 4 של 7.5, מתח.
אבל אני לא מתאמן בבית P:
__________________
קרדיט ל- StaSus. --------------- ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה לא צריך כלום חוץ מכלוב ספה מוט ופלטות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחח וואו יש כסף אהה..
עד לא מזמן 2 דאמבלים פלטה 25 ק''ג ועוד איזה 20 פלטות של 2 ק''ג לדאמבלים
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הוא צודק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() המנוי עולה לי 100 שקל לחודש, מכון הרד קור, והוא הבית השני שלי.. לא צריך יותר מזה.. ויש שם הכול
![]()
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |