|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() התנועה היא בכלל לא אותה תנועה...
זה כמו שתשווה בין בנט אובר רו למתח אבל פלייס בשיפוע 30 יעבוד על אותו השריר שהלחיצה בשיפוע 30 עובד
__________________
![]() |
![]() |
![]() |