|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הושעה
|
![]() לפעמים אם מצלמים את זה זא אשכרה נראה מצחיק עד כמה תנאי התזונה עלובים. והמדסניקית שלנו עוד אומרת "יש לכם את כל האוכל שהגוף צריך - פחמימה שהגוף צריך וחלבונים". ווטף?! חלבון בטח שיש - השאלה היא כמה? תאכלס, אם אתה אוכל רק בחדר אוכל שמה, יש ימים שמ\בהם אתה סוגר 20 גרם חלבון ליום. אני לא מסתפק בזה בכל מקרה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |