|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
הא אי אפשר לעלות מסה בבטן?
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוץ מזה שהשרירים בבטן לא מקבלים נפח גדול כמו השרירים בידיים לדוג' |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ותגיד לי, איזה מסה אתה יכול הוסיף כדי להיפטר מעודפי עור כאלה?
![]() ואני מדבר על ללא ניתוחים... |
|
|
|