ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-10-07, 15:07   #1
ofirass
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלofirass
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 72
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי LTP
ל-number 1 שמע אני גם משתמש בסיריוס מאס.. אבל זה אחרי שהבנתי איך משתמשים ואני די מבין בעיניין הזה.. אני יודע איך לעבוד ואיך לבנות תפריט שדי מתאים לי.. שמע אני במקומך קודם הייתי קורא מאמרים בישראלבודי לפני שהייתי קונה גיינרים (או תוספים בכלל) תקרא טיפה.. תבין במה אתה עוסק בכלל.. אם אתה מתעצל לקרוא אז במקום הכסף שאתה מוציא על הגיינר לך לגיל הוא ממש יעזור לך.. לי הוא עזר מאוד.. היום אחרי שאני מבין במה אני עוסק ואיך צריך להתאמן ולאכל אז זה הרבה יותר קל לי.. עצה שלי בנתיים אל תקנה גיינר.. תחכה טיפה עם זה.. תלמד טיפה תקרא טיפה ותאמין לי שזה רק יעזור לך... גם ככה לפי מה שהבנתי ממך יהיה לך מאוד קשה לשכנע את ההורים שלך.. אז במקום לריב איתם תנצל את הזמן הזה לקריאה..

ד"א סיריוס מאס זה גיינר פצצה.. ממולץ מאוד.. במיוחד לאקטומורפים.. זה גיינר מעולה לדעתי.. ולדעת כל אחד שדיברתי איתו.. אני מרגיש שינוים מאוד מהירים.. תוך שבועיים עליתי בקילו וחצי ואני מרגיש מעולה..

אהה ואם אתה עדיין רוצה לשכנע את ההורים שלך לקנות לך סיריוס מאס אז תנסה לעשות את החישוב שזה יוצא יותר זול.. חבר שלי עשה את החישוב הזה והוא גילה שזה יותר זול הגיינר מאשר האוכל הרגיל שאתה אוכל.. אם אתה לא יודע איך לחשב אז אתה יכול לשאול אני אענה לך בכיף רק אין לי כוח לרשום את זה עכשיו חח סורי..

ועוד משו אחד קטן.. זה שאתה לוקח את הגיינר לא מבטיח לך הצלחה.. אתה עדיין צריך תפריט מסודר ואימונים מסודרים.. בגלל זה אני ממליץ לך יותר ללכת לגיל מאשר לקנות גיינר..
ואם יהיה לך תפריט מסודר ותוכנית אימונים לא תיהיה סיבה שלא תעלה במשקל ובמאסה..
אולי זה יוצא יותר זול מאוכל אבל זה ממש אבל ממש לא תחליף למזון, זהו תוסף תזונה שאמור להוסיף קלוריות מעבר למה שאתה אוכל, יש המון ערכים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים שאתה לא מקבל מהאבקה.
ofirass מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-07, 16:53   #2
LTP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 63
שלח הודעה דרך ICQ אל LTP
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ofirass
אולי זה יוצא יותר זול מאוכל אבל זה ממש אבל ממש לא תחליף למזון, זהו תוסף תזונה שאמור להוסיף קלוריות מעבר למה שאתה אוכל, יש המון ערכים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים שאתה לא מקבל מהאבקה.
ברור אחי.. אני בחיים לא אמרתי שזה תחליף למזון חח.. זה ממש לא.. אם זה לא מנוסח אצלי נכון אז זה טעות שלי.. מצטער.. אני התכוונתי שזה רק יותר זול מהארוחה אחרי האימון ומהארוחת בוקר.. או כל ארוחה אחרת שאתה מעדיף להחליף אותה בגיינר..
אבל אלו הארוחות שאני מחליף אותם בגיינר ובגלל זה ציינתי אותם עכשיו..

ואגב תודה על התיקון
LTP מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים