|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שמעתי כבר על הרבה מיקרים שבהם לאחר זמן מה סימני המתיחה פשוט נעלמים, את עוד צעירה ולכן זה יכול לקראת גם לך. פשוט כאשר תגיעי למשקל מסויים שבו תיהיה מרוצה ותישארי בו לאחר זמן מה הם יעלמו ככל הנראה מעצמם.
כגבר, אני בטוח שזה לא כל כך נורא, כל עוד את נחמדה, זורמת, נראית סביר, למה לא? זה לא שאת עם עין אחת, צלקת ענקית על כל הגוף ויש לך יד ורגל תותבת וגם בחורות כאלו מוצאות חבר...
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() ציטוט:
גם שיזוף עוזר
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
|
![]() |
![]() |