ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-10-07, 15:43   #1
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
מי אמר שהוא לא מנצל את כל המסה ?

מה יש לו לנצל בזה שיגע ל-20 אחוז שומן ?
שומן ונוזלים זה אחלה אשלייה של מסה, זה פשוט יהיה לא אפקטיבי לעלות לאחוז שומן כזה. בישביל כמה קילו של שומן ונוזלים,ואולי איזה 700 גרם שריר. שבמהלך החיטוב יהיה לו בהרבה יותר קשה לחטב מאחוז שומן כזה, אז ככה שהוא לא הולך לנצל שום דבר ופשוט להידפק יותר זמן במהלך החיטוב.

אתם חושבים שאם הוא יהיה על 20 אחוז שומן ואז יחטב, אז הוא יראה יותר טוב, וזה טעות.

נניח והוא יעלה עוד 5 קילו,אני מוכן להיתערב שאולי רק קילו וחצי מכל ה-5 האלה היו שריר, כל השאר שומן ונוזלים. באחוזי שומן גבוהים עלייה נקייה" לא יכולה להיות, ולא רק גם שיהיה לו יותר קשה לחטב, הוא יאבד יותר מסת שריר במהלך החיטוב, ייותר ממה שהוא צבר עם ה-20 אחוז שומן .. וזה במידה והוא ירצה לחטב לאיזור ה-12-10 אחוז שומן.

Mr.Olimpia
בסדר מר ג'י קאטלר שמענו עליך.

ואללה מה שמעתה עלי ? אתה לא מכיר אותי אפילו חחחחח
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-07, 15:46   #2
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia
ואללה מה שמעתה עלי ? אתה לא מכיר אותי אפילו חחחחח
גם לא מעוניין.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-07, 15:47   #3
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
גם לא מעוניין.
אז יצאתה אחד שסתם מדבר.....מה שקוראים ברוסית BALABOL
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-07, 15:49   #4
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia
אז יצאתה מעפן
" אל תתנסה להיתכווח עם טיפש הוא תמיד ינצח אותך אם הטיפשות שלו "

סבבה אתה צודק!

ועל זה נאמר טוב אחי ייאלה רד מימני.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-07, 15:53   #5
bode
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,132
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
" אל תתנסה להיתכווח עם טיפש הוא תמיד ינצח אותך אם הטיפשות שלו "

סבבה אתה צודק!

ועל זה נאמר טוב אחי ייאלה רד מימני.
עם*******************

עם -תוספת
אם-תנאי
__________________
Never forget that only dead fish swim
with the current
bode מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-07, 15:54   #6
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bode
עם*******************

עם -תוספת
אם-תנאי
תודה על התיקון.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-07, 15:55   #7
bode
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,132
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
תודה על התיקון.
__________________
Never forget that only dead fish swim
with the current
bode מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים